Топготвачката Силвена Роу спазва железен режим, след като й открили високо кръвно и холестерол.
„Щом аз мога, и вие можете да влезете в здравословните норми. Да ставаш в 5 часа сутрин, за да правиш упражнения и фитнес е трудно. Но да си с 15 кг наднормено тегло е още по-трудно и тежко. Да планираш и готвиш прясна, а не обработена храна ежедневно е трудно. Но да си с високо кръвно, висок холестерол или диабет е още по-трудно. Хора, изберете своето трудно и не мрънкайте“, съветва бившето жури от „Мастършеф“.
Защо обаче трябва да се правят упражнения в 5 часа сутринта, а не в 9 примерно, готвачката не издава, пише България Днес.
Източник: hotarena.net